Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
U MNIE BEZ ZMIAN

20 listopada 2013

Mam na myśli wagę - waha się między 86kg a 87kg. Niestety się zasiedziałam. Konsekwencją są osłabione nogi. Trzeba spacerować albo tańczyć albo rowerkować.... Byłam na tańcach - to mogłoby być moją nową pasją.

Z nowości to fakt, że zrobiłam prawo jazdy i mam samochód , taki gracik, ale jest.... z jednej strony dużo możliwość, z drugiej mniej chodzenia - jak zawsze plusy i minusy.

Czego tu teraz szukam ?

Chcę poprawić zdrowie i kondycję. Zdrowa dieta i ruch dadzą mniej kilogramów. Będę tu zaglądać i wyrabiać dobre nawyki.

Dodaj komentarz

7051953
21 listopada 2013, 16:34

-dziękuję, dziękuję... Widzę, że wagę mamy porównywalną więc możemy ostro dopingowac się. Pozdrawiam-B.
madziara74
21 listopada 2013, 07:05

dziękuję, wzajemnie, no i wytrwałości, pozdr :)
corros
21 listopada 2013, 06:48

brawo
alam
20 listopada 2013, 22:53

:)
ewisko
20 listopada 2013, 20:01

No to do dzieła :-)
agape81
20 listopada 2013, 19:09

Dziękuję za życzenia.