Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
TRZYMAM SIĘ DZIELNIE


ZARóWNO DIETKOWO, HERBATKOWO I PAPIEROWO.
TO JUTRO JEST TEN SĄDNY DZIEń, W KTóRYM UPŁYWA TERMIN ODDANIA PAPIERÓW. JESTEM Z SIEBIE DUMNA, BO WCZORAJ NAPISAłAM DUŻO ILOŚCIOWO I SĄDZĘ, ŻE BARDZO DOBRZE JAKOŚCIOWO. DZIŚ DALSZY MARATON...
  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    1 października 2007, 08:12

    chudne dla siebie, dla swojego zdrowia i dla mojej córki.... Ciagle się boję, żeby nie popełniła moich błędów, tak łatwo jest przytyć:) Chcę jej pokazać, że można być szczupłym... że się da.... wystarczy, że ja mam problemy zdrowotne, chcę uchronić córkę....

  • maryna38

    maryna38

    28 września 2007, 16:59

    proszę o więcej zdjęć z wesela...ślicznie wyglądałaś,superowa kiecka.Kupowałas czy szyłaś?jak możesz to zrób zdjęcie siebie w niej,proszę.

  • ananies

    ananies

    28 września 2007, 13:34

    pogooglałam i znalałam te ćwiczenia. Twoj przyklad jest dowodem skutecznosci metody. Jak tylko troszkę się odciązę z pewnoscią cwiczenia dołączę do programu odchudzania. Pozdrawiam.

  • kwiatuszek170466

    kwiatuszek170466

    28 września 2007, 11:01

    No to teraz masz trochę luzu jak już napisałaś to wcześniej .Pozdrawiam!

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    28 września 2007, 09:46

    to walka z naszymi słabościami.... cieszę się, że jesteś z sibie dumna, pozdrawiam

  • ananies

    ananies

    28 września 2007, 08:31

    co za tajemniczym skrótem A6W się kryje? Ni jak odgadnąć nie mogę...

  • izunia2007

    izunia2007

    28 września 2007, 00:14

    Gratuluje po raz drugi 75 kg i zycze aby dalsze lecialy w dol tak,jak te pierwsze!

  • celcia66

    celcia66

    28 września 2007, 00:01

    Jakbyś zobaczyła moje fotki w kostiumie kąpielowym, to dopiero jest róznica. Mam takie jedno z "przed" z 80 kilogramami (schowane głęboko) - załamka.

  • celcia66

    celcia66

    27 września 2007, 23:55

    Plany zatwierdzone, ale jeszcze parę rzeczy mi zostało... A teraz nie jestem w stanie pisac... Może jutro swoją dyr. uproszę o jakąś amnestię. Zawsze mam tego najwięcej, więc mam śmiałość powiedzieć, ze się nie wyrobiłam.

  • mimlus

    mimlus

    27 września 2007, 19:55

    ma chyba wpisane w swa istotę bytu miłość do papirologii!!!- Moja też taka była :) Hej

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    27 września 2007, 19:53

    mam nadzieję, że nigdy( no chyba żeby z powodu ciazy) nie poróci mój wielki brzuch... Pozdrawiam Cię:)))

  • mimlus

    mimlus

    27 września 2007, 19:26

    "pisała" awans? Popieram to co napisałaś w "o sobie"- że chcesz zmienić otoczenie i siebie. I to, że dzieci mają Ci pomagać. Tak trzymać. :) pozdro

  • maryna38

    maryna38

    27 września 2007, 13:13

    dobry pomysł jest JESTEM ZA A NAWET BARDZO ZA :))))

  • Azya

    Azya

    27 września 2007, 12:22

    Ja jestem Twoim GURU!!!! No coś Ty!!! Teraz to powinno być odwrotnie!!!! Zaraz miną mi dwa miesiące, jak nic mi nie spada!! Ale i tak dziękuję Ci bardzo!!!!! Aż urosłam!!!!! A poza tym przeczytałam wpis Maryny poniżej i chyba jeszcze do niej zajrzę za chwilkę!!! To Ty jesteś wielka ze swoim uporem!!! Ja trochę osiadłam,ale wracam już na tor!!!!! :D:D:D

  • maryna38

    maryna38

    27 września 2007, 12:00

    nie mogłabym Ciebie zablokować, bo od samego początku mojej obecności na Vitalii to TY i Aśka jesteście moimi numerami 1 w ulubionych pamiętnikach.Bardzo sobie cenię znajomość z Wami choć z racji odległości tylko przez internet:(((((Ty Aniu imponujesz mi bardzo uporem z jakim dążysz do osiągnięcia celów.Jeśli zaczynasz waidera od soboty to chętnie się przyłączę-w kupie zawsze raźniej:))))Jeśli oczywiście mi pozwolisz.Pozdrawiam serdecznie życzę milutkiego dnia!!!!i do kolejnego wpisiku.Pa.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.