Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
praca po raz drugi


DZIŚ NIE BYŁO JUŻ TAK ŁATWO, ALE MINĘŁO.
DIETKA - nie tylko mogę jeść, ale nawet w pracy skusiłam się na kawałek sękacza, z płynami się wyrabiam (to u mnie gra dużą rolę).
ĆWICZENIA -jeszcze nic poza krótkim spacerkiem, jak poćwiczę to dopiszę.
POZDRAWIAM WSZYSTKICH !

PS: Koszenie trawy- 40 minut.
  • kwiatuszek170466

    kwiatuszek170466

    29 sierpnia 2007, 10:03

    no własnie taki robiony tradycyjnie na pewno jest o wiele smaczniejszy niż w sklepach.No ale kiedyś kupię kawałek aby spróbować.Dzięki za odpowiedź.PA!

  • codziennaja

    codziennaja

    28 sierpnia 2007, 21:20

    Dasz rade. Wierze w ciebie. Pozdrawiam cieplutko.

  • kwiatuszek170466

    kwiatuszek170466

    28 sierpnia 2007, 21:02

    Oj ja nie jadłam jeszcze nigdy sękacza ale nie raz miałam chęć kawałek sobie kupić.A czy on smakuje jak babka?/

  • Justme7

    Justme7

    28 sierpnia 2007, 20:45

    :)) bardzo dziękuję,ale tych moich kcal nie za mało......to jest to co zjadłam w pracy w domku doszła zupka grzybowa i placek ziemniaczany:)) pozdrawiam Just.

  • Grubasek2007

    Grubasek2007

    28 sierpnia 2007, 20:23

    weekendu!!!

  • abiozi

    abiozi

    28 sierpnia 2007, 18:46

    Zaczynam na prawdę wierzyć, że mogę schudnąć do 75 kg a jak Bóg da to i do 60. Mnie też wizualizacje pomagają. Staram się je zmieniać na inne by mi się nie nudziło. Pozdrawiam - Ania

  • maryna38

    maryna38

    28 sierpnia 2007, 17:37

    wiem Aniu że wróciłaś do pracy,rozumiem i nie mam pretensji broń Boże.Pozdrawiam.

  • Menica

    Menica

    28 sierpnia 2007, 17:02

    Taki spadek wagi to już ogromny sukces a jak widzę walczysz dzielnie dalej. Powodzenia i wytrwałości życzę w dalszych zmaganiach.

  • AloAloAlo

    AloAloAlo

    28 sierpnia 2007, 17:01

    Powiem Ci tak szczerze ... z tymi kilogramami lat Ci ubyło ... Mało powiedziane że inna buźka ... całkiem inna buźka ... no a brzuszek ... gratulacje Aniu. Pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.