Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ENTUZJAZM A EUFORIA


Euforia - stan nienaturalnie dobrego samopoczucia z tendencją do śmiechu, radości, płytkiej wesołości i dowcipkowania, doznawany nawet pomimo rzeczywistych niedomagań organizmu. Euforia powodowana jest zwykle przez nadmierną produkcję dopaminy oraz serotoniny lub przez zablokowanie ich wychwytu zwrotnego.

Zwykle występuje również umiarkowany nadmiar aktywności i często zbędnych wypowiedzi. Występuje w organicznych zaburzeniach psychicznych, niektórych chorobach psychicznych, działaniach narkotyku, wczesnym okresie wstrząsu i okresie poprzedzającym zgon.

Entuzjazm – zapał, zaangażowanie z radością.

Entuzjazm bez rozumu jest niebezpieczny i bezużyteczny.

Pragnę unikać dzikiej niekontrolowanej euforii, która pcha mnie do pracy ponad siły po nocach a potem rzuca na kolana na samo dno depresji.

Pragnę wzbudzić w sobie entuzjazm - świadomie w konkretnym celu, np. osiągnięcia wagi poniżej 70kg.  

  • Eleyna

    Eleyna

    1 marca 2010, 09:48

    no i jak tam po glosowaniu? corcia przeszla gdzies dalej? czy jak?...........trzymam kciuki za wyrownanie tych dwoch odczuc...........cudnego nowego tygodnia zycze

  • Diabeleria

    Diabeleria

    28 lutego 2010, 18:06

    po prostu na razie mam przerwe w pisaniu pamiętnika, wiesz ja tak nie tylko piszę dla siebie, ale tez dla innych, lubię jak ktoś czyta i ma z tego uciechę. Ćwiczę cały czas, ale jakoś taka stagacja w tym wszystkim jest i twórcza niemoc,hehe.

  • Diabeleria

    Diabeleria

    26 lutego 2010, 15:16

    - permanentna euforia. Ale od dawna podejrzewam się o skrzywienie psychiczne <img src=http://www.gadu-gadu.pl/images/emots/diabelek.gif>

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.