fizycznej- bardzo mala, od czterech dni robie 6 weidera i przysiady oraz pompki o sciane- kazdego dnia troszke wiecej i tyle nie jestem typem sportowca wiec mysle ze to ok na poczatek , milego dnia wszystkim
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
eisee
3 lutego 2013, 09:27:) Powodzenia:)
Deuteri
3 lutego 2013, 09:19;) Ja od wtorku ruszam z ćwiczeniami. Na dobry początek tak jak Ty . Buziaki i miłej niedzieli ;)