Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jem za dużo chleba


tak powiedział mi dzisiaj, już co prawda nie pierwszy raz, mój mąż i tym razem się go posłucham, bo to najlepszy pogromca tłuszczu jakiego znam - 7 kg tłuszczu na 180 cm wzrostu (tylko tyle ile potrzeba na podtrzymanie funkcji życiowych ;) - od dzisiaj mniej chleba

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.