Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 4 zaliczony do udanych :)


Kochane upadles? powstan!!!!!
Mam nadzjeje ze tym razem mi sie uda!!!!!
Nie mam ochoty nigdzie sie spieszyc....chce po malu zdrowo chudnac nie na miesiac na dwa i pozniej cholerne jojo!!!!!
Chce zdrowo sie odzywiac i czerpac przyjemnosc po cwiczeniach!!!!
  • szarma

    szarma

    10 maja 2013, 22:43

    a co to za przyjemnosc po cwiczeniach

  • Anayela

    Anayela

    9 maja 2013, 23:38

    oł dżisaz sander aż tak popłynęłaś?? fiu fiu. ja wiem, ze dasz radę, bo już to sobie udowodniłaś, ze potrafisz :) ja mam teraz to wszystko na głowie i już mnei szlag trafia. gdybym tylko mogła chodzić, pracować... to i kasa by była na siłownię i doprowadziłabym się do porządku w miesiąc, bo wiem, ze potrafię i tyle potrzebuję. ale póki co -poza zdrowiem- to 150euro na miesiąc za dwie osoby, to ni jak nie dam rady.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.