Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 dzien rano nie pisalam ale nie znaczy ze sie
poddalam :)

26 sierpnia 2012

I tak mija kolejny dzionek dietka jak najbardziej :)

Co ja jem?

Ja nie jem wogole weglowodanow, tylko raz w tygodniu sobie bede na nie pozwalala typu ryz lub kasza jeczmienna , bulka z dynia :)

Nie dotykam slodyczy!!!!!!!!!!!!!

pije duzo wody i herbaty zielone

jem rybki, chude mieso nie tylko kurczaczki ale tlusta swinke unikam

i mnostwo warzyw

waga spada a ja najadam sie do syta, ile chcem tyle jem nie licze kcal :) nie lubie

szarma
26 sierpnia 2012, 22:38

to jest wlasnie dieta !!1 Jesz ile chcesz i sie nie glodzisz :) Trzymaj tak dalej a juz niedlugo bedzie 7 z przodu :) a pozniej 6 :)
sQzmeee
26 sierpnia 2012, 22:11

super tak trzymaj ;}
Litty
26 sierpnia 2012, 21:32

Strasznie sie ciesze, ze wrocilas do gry :).
MamaGwiazdy
26 sierpnia 2012, 21:14

No pięknie!
zemra79
26 sierpnia 2012, 20:54

superancko - wielkie brawa za brak slodyczy - ja jeszcze z tym walcze, niestety!!!! a dietka w sumie podobna do mojej, ja jesli jem chleb to jedna mala kromeczke na sniadanie !!! a cwiczysz cos? wspominalas ze przeprosilas sie z silka?
mania3
26 sierpnia 2012, 20:37

Najważniejsze że się najadasz i waga spada.Oby tak dalej:)
BeSexyy
26 sierpnia 2012, 20:15

I bardzo dobrze, że nie liczysz :) Super, że waga spada, wytrwałości dalej :)
marta803
26 sierpnia 2012, 20:15

Aaa hehe ja ogolnie odkad sie urodzilam miesa nie toleruje czasem kurczak indyk a ogolnie nigdy go nie potrzebowalam :/ tak juz mam
reniag84
26 sierpnia 2012, 20:15

Dumnam z Ciebie;)))