Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2/70 jestem z siebie dumna !!!!


Wiec moje robaczki wczoraj dzien jak najbardziej udany a ze spedzony caly dzien na powietrzu to apetyt byl ale zmiescilam sie w normach kcal i sobie pobiegalam rano troszke a pozniej jeszcze w parku z dziecmi( jedno moje), napewno spalilam troszke kcal. 
Czuje sie juz nawet lzejsza bo dzisiaj waga pokazala spadek z 89,1 na 87,7 .
Zasluga taka ze malo zjadlam( postanowilam ze nie jem pieczywa, ziemniakow, slodyczy)
wypilam 3 litry wody dlatego taki spadek !!!! Zawsze waga mi pieknie pokazuje jak pije duzo wody 
Moje nastawienie? Kochane wiecie kiedy jest szczescie? Jak czujesz ze masz sile walczyc!
I TA PIEKNA POGODA!!! JEST SUPER!!!!! Oj moj cel ? Bede sie cieszyc jak dojde juz do 80 kg i nie beda mnie cisly moje spodnie....a pozniej jak dobrze pojdzie to moze dojde do moich 70 kg ??? 
  • duszka189

    duszka189

    24 lipca 2012, 21:44

    każda z nas miewa gorsze dni, człowiek nie robot

  • szarma

    szarma

    24 lipca 2012, 17:26

    suuuuuuuupeeeeer

  • o0asia0o

    o0asia0o

    24 lipca 2012, 17:08

    widze ze grozba z zamknieciem pamietnika podziala :) gratuluje sukcesu!

  • sQzmeee

    sQzmeee

    24 lipca 2012, 13:23

    z takim nastawieniem na pewno Uda Ci się dojść do 80 kilo a kto wie może nawet zobaczysz 7 z przodu ;P

  • plaamkaa

    plaamkaa

    24 lipca 2012, 13:20

    Gratulacje! Co do wody to racja, tez musze zaczac jej pic wiecej;) Woda czyni cuda:) Odchudzajmy sie:) Pozdrawiam!

  • chce.byc.piekna

    chce.byc.piekna

    24 lipca 2012, 11:32

    no to super! i oby tak dalej

  • Dulce.

    Dulce.

    24 lipca 2012, 10:58

    Noooo, na taką chwilę czekałam - cieszę się bardzo ;)

  • kasioolka

    kasioolka

    24 lipca 2012, 10:21

    też jestem z Ciebie dumna :)

  • CzarnuszkaHania

    CzarnuszkaHania

    24 lipca 2012, 10:13

    Super czyta się takie wpisy z rana :) Gratuluję i powodzenia w dalszej walce :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.