Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest godzina 9:35 czuje glod

NIE DAJ SIĘ:)

Pijesz te szejki przez caly tydz.czy jak ta dieta wyglada??? Kolezanka z pracy byla na tym , duzo jej zlecialo w tydz. ale pozniej zaczela zrec :/ pozdr:)

Najlepiej jest się czymś zająć :) Nie myślimy wówczas o jedzeniu :)

ta pogoda jest tak paskudna ze ja dzisiaj mam 5 posilkow w planie a nie trzy

dlatego nie jestem za żadnymi shejkami tylko racjonalną dietą mż.....Pozdrawiam

proponuję swoje udko jest największe :-)))))))))))

ja tam zawsze 1 i 2 śniadanie mieć muszę ! choćby 2deseczki ale zawsze coś żołądku jest xP

ja zjadam o 8ej pierwsze a o 10ej już drugie śniadanie :D inaczej bym zjadła biurko :D

To zjedz 2 śniadanie przed obiadkiem ;)