Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
brak weny do przygotowywania posiłków


Tak siedzę i siedzę i myślę co by tu jutro zjeść... będzie pieczony pstrąg z warzywami na obiad, rano placki owsiane lub owsianka z bananem i masłem migdałowym... ale co na kolacje? Ma ktoś jakieś sprawdzone pomysły? Zaraz poolokam na przepisy na vitalii...




























© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.