Witam Was serdecznie dziś kolejny dzień walki o każdy gram mniej.Dzień zaczynam od owsianki z jogurtem naturalnym z truskawkami borówkami i malinami.Na drugie będzie rybka z zalewy octowej a na obiad rosół z makaronem pełnoziarnistym na podwieczorek marchewka z jabłkiem.Na kolacje twaróg.Taki mam na dziś plan.A teraz czas do pracy.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kawa.z.mlekiem
23 sierpnia 2016, 08:48Powodzenia :)