Hej :)
Wczoraj zjadłam:
rano przed pracą: płatki owsiane na mleku +zielona herbata
w pracy: mandarynka, banan, serek wiejski z ogórkiem i czerwoną cebulą, kawa
w domu : mintaj z pieca + trochę brązowego ryżu z dodatkiem czerwonej fasoli
Dużo wody i zielonej herbaty
No i wyszalałam się wczoraj na Zumbie. I joined the party :) Dziś powtórka z rozrywki!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
moniq88
15 lutego 2013, 08:44Ps. Tak trzymaj! :)
moniq88
15 lutego 2013, 08:44Super menu! gratuluję motywacji, ja dopiero zbieram się do wysiłku fizycznego;)