Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 lipiec


1 lipiec -jutro ważenie i mierzenie i zdjęcia po 2 tygodniach diety :)

Śniadanie 12:00 

Obiad 15:00

Kolacja 18:00

Ćwiczenia :

Rower    120 minut , 69,19km, 1037,1 kcal

8 min legs
8 min abs
8 min buns

  • Aguilerra

    Aguilerra

    1 lipca 2013, 23:08

    Super aktywność :) A rower stacjonarny? czy plener?

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.