Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
79,9 kg


1/45

 Za 45 dni jade na wakacje, zobaczymy ile w tym czasie uda mi sie osiagnac!

Seksowna

Kat DeLuna - Bum Bum ft. Trey Songz

uwielbiam ta piosenke :)

z rana byly cwiczenia 1h 15 z czego 20 min. bieg/marsz 8)

  • wiolka1156

    wiolka1156

    11 czerwca 2016, 22:13

    Brawo ! :) przez 45 dni mozesz duzo osiągnąc najwazniejsza jest systematyczność :)

  • anoosia912

    anoosia912

    7 czerwca 2016, 20:29

    aajjjj, niedługo kochana będziemy wyglądać jak ona! :D trzymam kciuki :*

  • Annlevi

    Annlevi

    7 czerwca 2016, 16:34

    Trzymam kciuki :)

  • doloress1988

    doloress1988

    7 czerwca 2016, 14:14

    Powodzenia ;)))

  • Martynka2014

    Martynka2014

    7 czerwca 2016, 10:33

    ja jadę za 20 dni nad Polskie morze i też jestem ciekawa co uda mi się osiągnąć :D za to w sierpniu czekają mnie ciepłe kraje, do tej pory musze byc fit :D trzymam kciuki za Ciebie:)

  • kawa.z.mlekiem

    kawa.z.mlekiem

    5 czerwca 2016, 10:27

    Masz sporo czasu, a przy takim samozaparciu jak Twoje musi się udać. Trzymam kciuki ☺

  • CarrotsGirl

    CarrotsGirl

    3 czerwca 2016, 07:36

    45 dni? to 6 tygodni! 6 kg spokojnie możesz zrzucić w tym czasie! :)

  • Tay_Curlyhead

    Tay_Curlyhead

    2 czerwca 2016, 21:54

    dasz radę!

  • Tay_Curlyhead

    Tay_Curlyhead

    2 czerwca 2016, 21:54

    Komentarz został usunięty

  • hopeless25

    hopeless25

    2 czerwca 2016, 19:28

    dasz radę ! powodzenia ;)

  • truskaweczka2016

    truskaweczka2016

    2 czerwca 2016, 18:53

    Bardzo ładnie Ci poszły ćwiczenia ;) Życzę powodzenia ;) Dasz radę !

  • zurawinkaaa

    zurawinkaaa

    2 czerwca 2016, 15:15

    w 45 dni da się całkiem dużo zrobić :) także powodzenia :* brawo za tyle czasu ćwiczeń :) tak trzymaj :)

  • Maarchewkaa

    Maarchewkaa

    2 czerwca 2016, 12:42

    Powodzenia kochana :) juz jest 7 z przodu !

    • spelnioneMarzenie

      spelnioneMarzenie

      2 czerwca 2016, 14:54

      wolalabym 6, ale to tez w koncu przyjdzie ;-) dziekuje :)

  • Saineko

    Saineko

    2 czerwca 2016, 07:19

    życzę wytrwałości i żelaznej siły woli :) TEORETYCZNIE mogłabyć\ś nawet i 5kg

  • Wisterya

    Wisterya

    2 czerwca 2016, 07:12

    45 to dużo i mało, ale jest jak walczyć ;)

  • SzalonaRuda92

    SzalonaRuda92

    2 czerwca 2016, 06:13

    ja mam trochę wiecej czasu niz 45dni bo 2 miesiace i tak patrze na wage z oczekiwaniem o spadek wiec trzymam kciuki żeby Twoja leciała leciała w dół! Niech im szczęki opadna :D!

    • spelnioneMarzenie

      spelnioneMarzenie

      2 czerwca 2016, 07:36

      zycze nam jak najwiekszch efektow wizualnych :)

  • melvitka

    melvitka

    1 czerwca 2016, 19:51

    Ładnie potrenowałaś! Z takim zapałem na pewno będziesz gwiazdą na wakacjach ♥

  • paczektoffi

    paczektoffi

    1 czerwca 2016, 19:40

    będzie dobrze :) tylko musisz iść drogą sukcesu a jak upadniesz to wstać i iść dalej !:)

  • krcw

    krcw

    1 czerwca 2016, 17:40

    powodzenia ;)

    • spelnioneMarzenie

      spelnioneMarzenie

      1 czerwca 2016, 18:35

      dziekuje :)

    • krcw

      krcw

      1 czerwca 2016, 19:01

      a gdzie sie wybierasz ? ja bym chciała do września popracować nad mięśniami trochę bo tez planujemy wakacje i fajnie byłoby coś potrenować do tego czasu

    • spelnioneMarzenie

      spelnioneMarzenie

      1 czerwca 2016, 19:13

      do Polski w rodzinne strony :D

  • wiedzma85

    wiedzma85

    1 czerwca 2016, 17:30

    powodzenia:) daj z siebie wszystko :D

    • spelnioneMarzenie

      spelnioneMarzenie

      1 czerwca 2016, 18:35

      dam z siebie 100 %

    • wiedzma85

      wiedzma85

      1 czerwca 2016, 18:42

      i tak trzymać :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.