Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11/11/2012



waga: 65,1 kg

George Michael - Father Figure






walczcie dzielnie i nie poddawajcie sie ;-)


  • dzielka

    dzielka

    21 listopada 2013, 21:56

    a może cm zleciały :):* seriali to w czwartek mam za koleją najpierw zdrady pozniej hotel52 a nastepnie 2xl :)

  • karmeeelowa

    karmeeelowa

    17 listopada 2013, 19:46

    Spokojnie, będzie spadać :) Nie myśl tyle o tym. Skup się lepiej na polepszaniu jakości życia. Po prostu. Ćwicz, zdrowo jedz, a waga niech sobie spokojnie leci. I mierz się, to często daje lepszy pogląd na sytuację niż waga :)

  • boots.

    boots.

    17 listopada 2013, 11:21

    Dziękuję :*

  • fadeaway

    fadeaway

    16 listopada 2013, 12:18

    Dziewczyny dobrze piszą, ważne, że w ogólne coś spadło, nie poddawaj sie :*

  • Aniaanonim

    Aniaanonim

    16 listopada 2013, 11:04

    nie przejmuj się wagą tylko tym jak wygląda twoje ciało :)

  • Saria

    Saria

    13 listopada 2013, 17:53

    eh, ciesz się kochana, ze w ogole cos spadlo, trzymaj się !

  • alwayskinny

    alwayskinny

    12 listopada 2013, 21:07

    może mało ale zawsze! cieszmy się z małych rzeczy! :))

  • Justynak100885

    Justynak100885

    12 listopada 2013, 13:43

    jestem z wielkopolski, a tam n a imieniny Marcina zajada się właśnie takimi rogalami :) co roku!!!! z tym, że taki rogal to bomba kaloryczna niestety ;( wolę o tym nie myśleć ;P

  • streaker

    streaker

    12 listopada 2013, 13:37

    kochana jak to w domu biegasz? masz bieżnię?

  • Justynak100885

    Justynak100885

    12 listopada 2013, 13:07

    nie sugeruj się tak wagą, liczą się cm :) lepiej powoli niż później jojo ma Cb dopaść!!!!

  • jagodafisiol

    jagodafisiol

    12 listopada 2013, 10:01

    Jest spadek i to się liczy, ważne żeby wytrwać :) 3mam kciuki ! a dziewczyna na zdjęciu idealna :P

  • Biedri

    Biedri

    11 listopada 2013, 23:22

    spada więc jest sukces , może i powoli ale za to zdrowo i na stałe :):)

  • zanta13

    zanta13

    11 listopada 2013, 22:09

    Grund, ze spadlo :) i tak super efekt :*

  • awalyna

    awalyna

    11 listopada 2013, 21:46

    będzie pięknie, a jak ma być! :)

  • MickeyMouse.

    MickeyMouse.

    11 listopada 2013, 20:47

    Wcale nie tak mało spadło, zawsze to krok ku lepszemu! ; )))

  • streaker

    streaker

    11 listopada 2013, 19:37

    no własnie, teraz na rynku jest dostępne dosłownie wszystko ! i dla każdego, więc nie masz się czym przejmować na wszystko jest sposób :):*

  • Lovelly

    Lovelly

    11 listopada 2013, 19:15

    powiem Ci że dużo robię sama, wolę to niż kupne a i zdrowsze! a mam tyle przepisów z różnych stron że nigdy niczego nie brakuje ;*

  • streaker

    streaker

    11 listopada 2013, 19:13

    e kochana przeciez sa legginsy ktore mozesz nosić! a co do kozaków to niższe workery noś ! ;**

  • streaker

    streaker

    11 listopada 2013, 18:46

    kochana jaki nóżki proszę cię, z nimi mam największy problem i największy kompleks...

  • Lovelly

    Lovelly

    11 listopada 2013, 18:34

    super! u mnie już od grudnia bez słodyczy!;p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.