Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1.


9.30: skibka chleba z masłem, koperkiem i pomidorem, jajko gotowane, groszek konserowowy

12:30: mały banan i małe jabłko

16:00: miska zupy jarzynowej (groszek, kukurydza, kapusta, marchewka, cebula, pietruszka)

19:00

22:00

  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 marca 2017, 12:28

    Musze się pochwalić, udało mi się w końcu schudnąć parę kilo, ale nie odbyło sie bez wspomagania, jest coś naprawdę dobrego, poszukajcie sobie w google - jak pozbyć się tłuszczu sposób xxally

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.