Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pyzy z mięsem czy uszka z grzybami?


śn. 1/4 jogurtu gruszkowego, otręby
II śn. serek waniliowy z brzoskwinią.
p: 1/2 bułki z serem wędzonym i płatki Lion-suche
o: 1/4 bułki z serem wędzonym
k: sałatka z fetą i bagietka z masłem czosnkowym i serem

Co zjeść na obiad:
3 pyzy z mięsem i kapusta czy:
6 uszek z grzybami???

POMOCY *.*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.