znów jestem z siebie niezadowolona. bywa.
śn. 1,5 bułki z szynką, jajkiem, pomidorem, rzodkiewką, ogórkiem, szczypiorkiem.
o: 3 pyzy z mięsem, 3 łyżki sosu i kapusta kiszona.
k: edit: pół jogurtu, jabłko, banan, garść suszonej żurawiny :)
Modlę się o jutrzejszy początek 66.
Dodam jeszcze jakieś ćwiczenia.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ananasowy95
9 marca 2013, 18:24czemu niezadowolona ze tak malo :D ?