Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
łolaboga


I śniadanie: 3skibki chleba cienko posmarowanych pasztetem i ogórek.
II śniadanie: 2,5 skibki chleba z polędwicą + 2 mandarynki + rzodkiewki.
Obiad: 2 miski pomidorowej z makaronem.
ło boże ale dużo.
kolacja prawdopodobie 2ugotowane piersi kurczaka.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.