Nowy rok 2014 roku był dla mnie wspaniałym okresem. Udało mi się osiągną fajną wagę, która dziś pozostaje tylko miłym wspomnieniem :(
Wagowo jest dramat, wróciłam do wagi sprzed 4 lat i źle się ze sobą czuję.
Postaram się ponownie wrócić na właściwe tory i notować tutaj co jem.
Moje cele na 2017 r.:
- zdrowo się odżywiać, pić dużo wody (niekoniecznie schudnąć, a to dlatego, że mam drugi cel noworoczny)
- powiększyć rodzinkę :)
- być szczęśliwa tak po prostu (dbać o swoje dobre samopoczucie i samoocenę)
fitnessmania
4 kwietnia 2017, 15:18Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
New.For.29
9 stycznia 2017, 13:17Piękne cele :)
CookiesCake
9 stycznia 2017, 13:12Powodzenia! ;)