Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DIETA, prośba WAS moje drogie o poradę.


Kilka słów na temat mojej diety... tzn. zmiany sposobu odżywiania. Naprawdę miałam zapadnięcie wszystkiego... ale nie dałam się .. już trzeci raz nie dałam się ! Najbardziej jestem z siebie dumna, że za każdym razem się otrząsnęłam i wróciłam na dobre tory !
Mam tylko do Was pytanie, czy znacie jakieś naturalne sposoby na lepsza przemianę materii ( no wiecie na niezaleganie w brzuchu :P). :)
  • ziabcia

    ziabcia

    4 sierpnia 2013, 11:41

    Na mnie dobrze działają suszone śliwki, albo kapusta kiszona :) często też połączenie kawy z czekoladą :))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.