Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciężko... brak postępów


Jejjj, to nie jest takie proste.

Zawsze... codziennie obiecuję sobie, że tuż po pracy poćwiczę.
Nic z tego. Nie jestem konsekwentna:(
Trudno mi się zebrać.
Do 16:00 jadam wzorowo. Po 16:00 - może żeby odreagować dzień - podjadam nie to, co powinnam.

Ech...

  • agnes1984s

    agnes1984s

    22 stycznia 2015, 02:18

    Wybierz może jakieś wyzwanie na Vitalii i motywacją będzie wpisywanie tam swoich wyników :) mnie to motywuje powodzenia .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.