Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Lenia mam ogromnego.

Wykonałam dzisiaj hula-hop, Mel B brzuch i zrobiłam jakieś dziwaczne ćwiczenia, u Ewki w skalpelu jest podnoszenie nóg do boku i to właśnie to zrobiłam. 50 na każdą nogę, nie wiem na co mi to ale miałam ochotę :D  Wiem, że to mało, ale rano zaspałam nie wiem jakim cudem i nawet nie byłam na wykładzie. Ewka leci jutro z rana bo dwa dni przerwy to za dużo.


Dzień 10. Odpoczynek! Wchodzę na tą listę zmęczona jak cholera i myślę jak ja zrobię te przysiady, patrze a tam odpoczynek - jakże miło.



Do biegania mi coraz bliżej. Serio zbieram w sobie wewnętrzną siłę. Opuściła mnie trochę motywacja, ale za każdym razem powtarzam sobie "i co znowu się poddasz i będzie jak zawsze?". Nie zrażaj się tym, że nie widzisz efektów od razu, ważny jest każdy krok do przodu. Więc zmuszam się do podniesienia dupy z fotela i idę.