Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jutro pierwszy pomiar

Jestem ciekawa, jak ten pierwszy pomiar wyjdzie. 7 dzień trzymam sie diety niestety nie ćwiczyłam codziennie. nie potrafię się zebrać. więc w tym tygodniu wykonałam 3 razy polecenie od mojego "ambasadora" i byłam na koniach i to tyle, zbieram sie aby zrobić coś dzisiaj ale nie wiem jak to będzie. Na razie czekam na czat z dietetykiem. Mam kilka pytań. Pozdrawiam wszytskie vitalijki a szczególnie te, które właśnie zaczynają i trzymam za nie kciuki po zacząć jest najtrudniej.
  • ann3a

    ann3a

    1 lutego 2013, 19:12

    trzymaj się będzie dobrze

  • Mewera

    Mewera

    1 lutego 2013, 19:04

    Będzie super!! Najtrudniej jest zacząć... trzeba mieć też sporo cierpliwości i nie przejmować się małymi wpadkami ;p Trzymam kciuki!! :)

  • AnaWK

    AnaWK

    1 lutego 2013, 19:03

    Jeżeli trzymałaś się diety to waga na pewno będzie na minusie! :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.