Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ważyć się co tydzień czy , co miesiąc ?


Ważyć się co tydzień czy , co miesiąc ?  Po tygodniu spadek kilogramów na wadze nie będzie tak widoczny jak po miesiącu. Jutro bym chciała się z ważyć po 7 dniach , ale boję się , że jeśli zobaczę że waga nic nie spadła , albo że wzrosła to się załamię i nie będę chciała dalej walczyć. Natomiast czekać miesiąc , żeby sprawdzić ile ubyło to strasznie długo...
Jakie jest Wasze zdanie na ten temat ? 

Pozdrawiam :) 
  • plomyk1988

    plomyk1988

    27 maja 2013, 13:21

    proponuję ważyć się raz w tygodniu, ale pamiętać o tym, że w trakcie @ może być więcej. Trzymam kciuki za spadki.

  • amadeoo

    amadeoo

    27 maja 2013, 08:24

    Ja co piątek:)

  • pepsi_light

    pepsi_light

    27 maja 2013, 00:16

    ja się będę ważyć co tydzień :) Powodzenia!

  • AryaS

    AryaS

    26 maja 2013, 23:07

    Ja się ostatnio załamałam wagą i stwierdziłam, że lepiej się ważyć co miesiąc, a najlepiej to wgl się nie sugerować wagą tylko centymetrem :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.