Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Co z dieta w trakcie miesiaczki?


jak co miesiac nawieza mnie ona... krwawa merry przez ktora moja waga, dieta i samoocena jest zrujnowana. Zastanawiam sie, czy wy tez macie tak,ze w czasie miesiaczki Wasza waga sie podnosi? mi podskoczyla o kilogram..mam te swoje znienawidzone 53:/ musze sie przyznac, troche podjadam, ale w sumie zjadlam tylko jeden maly deser jogusrtowy i pol tabliczki gorzkiej czekolady. a i tak sie czuje zle z tym, no i waga, nie pociesza mnie. Mam nadzieje,ze spadnie po okresie. 
Sukces! nie objadam sie po 19. Nie jem juz solidnego obiadu, na ktory zawsze mialam ochote o 22 czyli jak wrocilam z pracy. Na jego rzecz jem teraz owoc z jogurtem, albo jablko  i herbatke jakas dobra, ale powoli. Nie zeby sie napchac i pojsc spac. Wiem,ze to jeszcze nie jest - nic po 19, ale zblizam sie do tego celu:)
 
  • skrytka

    skrytka

    4 lipca 2012, 12:34

    tak zrobie:) dzieki za rady:)

  • infatuated

    infatuated

    4 lipca 2012, 12:32

    Właśnie mam okres i nawet nie zamierzam stawać na wagę bo się przerażę :P Nie lubie tego!

  • MagiaMagia

    MagiaMagia

    4 lipca 2012, 12:19

    to pewnie woda. mnie przybywa 2.5kg na ta okazje i wygladam jak cysterna :) a dnia trzeciego cudownie wszystko schodzi i mam 24 dni spokoju!

  • Jula26

    Jula26

    4 lipca 2012, 12:17

    Waga w trakcie miesiączki zawsze się podnosi. Stawaj dopiero na wagę 2-3 dni po.

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.