Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14.10.2015


Nie było mnie kilka dni :( wybaczcie kochane, ale od poniedziałku miałam gościa. Raz do roku do mamuśki przyjeżdża ciotka. Więc jak rano wychodziłam do pracy o 5 tak wracałam po 21. Ehh... jeden dzień tylko cwiczylam :( bo znalazłam więcej czasu.

Do 14 w pracy a później zajmowanie się gościem. Z ciotka jednego dnia na cmentarz poszłyśmy i na spacer, jednego dnia jechaliśmy na zakupy i tak tydzień minął. 11 listopada cały dzień w pracy. Nawet nie miałam sił pisać do was. 

Jak tam u was?? 

Ja jutro zobaczę jak po tym cały tygodniu bd wyglądać moja waga. Starałam się jeść zdrowo ale nie zawsze z ciotka to wyszło. Od poniedziałku znów zaczynam treningi na orbim. Ale szczerze po tych 2tygodniach na orbin czuje ze ciało się ciut ujedrnilo. Najbardziej widzę to na udach. Mniej skórki pomarańczowej: ) cieszy mnie to bardzo: )

  • lexxxie

    lexxxie

    14 listopada 2015, 20:53

    Ważne, żeby się nie obżerać smieciowym żarciem, parę odstępstw diety nie zaprzepaści, ale wiadomo, że co za dużo to niezdrowo, oby nie było wielkiego wzrostu ;)

  • angelisia69

    angelisia69

    14 listopada 2015, 13:34

    oj taka lekka przerwa nie zaprzepasci diety,jesli w miare rozsadnie jadlas to jest ok ;-) nigdy nie lubilam gosci ktorzy na dluzej niz dzien musieli w domu zostac :P zawsze to niweczylo moje plany.Milego dzionka

    • skejciara160

      skejciara160

      14 listopada 2015, 15:43

      Oj trochę moje plany musiały się przesunac, ale przeżyłam heh

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.