Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest coraz chłodniej !


Jakiś czas się nie oddzywalam , ale po prostu nie miałam czasu . Sprzątanie , gotowanie , opieka nad dzieckiem i oczywiście aktywność fizyczna . Po wczorajszych ćwiczeniach wszystko mnie boli . Jednym słowem mam zakwasy . Muszę chyba trochę odpuścić z trenowaniem . Ale patrząc na wagę która idzie w dol . Jestem jeszcze bardziej zmotywowana .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.