Jak się czujecie..? Która schudła..?Która przytyła..? Pisać:)
Ja już po śniadanku..Zrobiłam sb pyszny ala kogiel z naturalnego jogurtu i malin..a do tego jedno pieczywo chrupkie waza :) Mmm cudowne spróbujcie same polecam! I co najlepsze mało kaloryczne.Pieczywo ma tylko 20 kcal..a kogiel 90 kcal..
Wybieram się też na bardzooo długą przejeżdzke rowerowa z przyjaciółka..
Potem zamierzam ćwiczyć z Mel B Najpierw brzuch potem pośladki ,a na koniec uda...
Sizerka
23 sierpnia 2013, 12:12Na pewno tez spróbuje..Dzieki:)
Subtle
23 sierpnia 2013, 12:09ja wczoraj zrobiłam ser twarogowy chudy z jogurtem naturalnym i gruszką startą, przepyszne :D