hej
Piękna pogoda zawitała, oby tak dalej
Moja dietka jest trochę monotonna ale mi smakuję, zrobiłam kilka fotek dla późniejszego porównania, wrzucę jak już coś więcej zgubię, a po za tym czuję się świetnie 
Śniadanie
jogurt naturalny, żurawina,siemię,orzech włoski,słonecznik,płatki pszenne,migdał
Śniadanie II
2 kromki chleba pełnoziarnistego z pastą z łososia i pomidora z kiełkami
Obiad
dorsz, warzywa
Podwieczorek
jabłko
Kolacja
jogurt naturalny, truskawki,banan,migdały
sisinko
4 czerwca 2015, 18:59są pyszne :) dziękuję
Tatina36
3 czerwca 2015, 22:20Chyba jadamy te same mieszanki warzyw do obiadu...powodzenia:)
annna1978
2 czerwca 2015, 20:50jak się lubi to łatwiej chudnąć. Ja np uwielbiam pyrki z gdzikiem, a wiem, że to polecane danie w wielu dietach:)
sisinko
2 czerwca 2015, 13:49Macie rację laski :) co tam ze monotonne smak się liczy :) fasolka mniam
angelisia69
2 czerwca 2015, 13:16ja teraz prawie codzien jem fasolke i truskawki,co z tego ze monotonnie jak smakuje :P
Grusia24
2 czerwca 2015, 12:54to co że posiłki monotonne, ważne żeby Ci smakowały :) ja też przeważnie opieram swój jadłospis na tym co wiem że lubię a od czasu do czasu coś nowego próbuję :)