Przepraszam z góry ;// były wakacje nie było czasu cokolwiek napisać starałem się je na maxa wykorzystać:) efekt jest taki przez 5 z 7 dni biegałem
1.07 - 3,06 km
2.07- Free
3.07 - 3,21 km
4.07 - 3,51 km
5.07 - Free
6.07 - 3,73 km
7.07 - 4,23 km :)
Jest progres byle do przodu , ale ze były wakacje troszkę sobie pozwoliłem więc waga stoi w miejscu - efekt 2x lody
2x baton
1x czekolada
2x cheeseburger
6x piweczko :D
Ale wszystko wypocone ;p
więc efekt zero , niedługo ponownie wracam wszystko wam napiszę :) idę na soczek z grejfruta :)
Powodzenia ;**
1.07 - 3,06 km
2.07- Free
3.07 - 3,21 km
4.07 - 3,51 km
5.07 - Free
6.07 - 3,73 km
7.07 - 4,23 km :)
Jest progres byle do przodu , ale ze były wakacje troszkę sobie pozwoliłem więc waga stoi w miejscu - efekt 2x lody
2x baton
1x czekolada
2x cheeseburger
6x piweczko :D
Ale wszystko wypocone ;p
więc efekt zero , niedługo ponownie wracam wszystko wam napiszę :) idę na soczek z grejfruta :)
Powodzenia ;**
Anett1993
11 lipca 2013, 21:47Gratulacje dystansów biegowych !! Trzymam kciuki !