Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie sierpnia


   hym ...krotko powiem ........i nie pocieszajcie mnie .

    Spalonych kalori 20.000 tys ---ubytek wagi zero

   Centymer sie zepsol ...trzeba nowy kupic ....

   Centymetry spadly znikome .

   Od jutra inna taktyke przybieram jesli chodzi o cwiczenia.

      Pozdrawiam wszystkie i mam nadzieje ze wasze podsumowanie sierpnia bedzie bardziej owocne jak moje .

  • gaja102

    gaja102

    1 września 2009, 10:33

    Myślę, że dałabyś radę z Czarownicami pedałować nic się takiego nie dzieje jak nie możesz w jakimś dniu jechać możesz to nadrobić lub o tym zapomnieć najwyżej nie dojedziesz na czas.Ja tez nie dojechałam do końca na poprzedniej trasie.Ważne jest, że jedziesz w grupie..Polecam.Izunia fajnie prowadzi forum.

  • basia1234.zabrze

    basia1234.zabrze

    1 września 2009, 10:16

    Dziś jest dzionek bardzo miły, ? by marzenia się spełniły ? Więc na spacer zmierzaj śmiało, ? spotka wrażeń Cię niemało. ? Kogoś spotkasz,coś się zdarzy ? ktoś uśmiechem Cię obdarzy ? Tak na twarzy Twej zagości ? objaw szczęścia i radości..

  • basia1234.zabrze

    basia1234.zabrze

    31 sierpnia 2009, 18:44

    Ktorędy bym nie szła zawsze tu wrocę Uśmiechem powitam miłe słowo rzucę Bo Twoja przyjań jest taka gościnna taka piękna i dobra jak być powinna I w serce zapada tak głęboko do dna Więc wracam do Ciebie co wieczor... co dnia...

  • Dana40

    Dana40

    31 sierpnia 2009, 12:01

    Ruszasz się, tryskasz humorem i centymetry lecą , to dobrze.A waga ni cóż nie rośnie, to dobrze, zaczynasz nabierać takanki mięśniowej która waży więcej niż tłuszcz. Pozdrawiam

  • wiosna1956

    wiosna1956

    31 sierpnia 2009, 11:10

    na swoim miejscu ja od jutra zaczynam bieganie -Iwa buziaczki -

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.