Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jak mam wam cos wkleic

w jakiej miejscowości jesteś?Baw się dobrze!

taki diabeł straszny...jazdy na nartach zawsze sie można nauczyć.Ja nie tak dawno swoje pierwsze kroki stawiałam na deskach nic trudnego,trzeba ćwiczyć zjeźdzać troche się poobijać(na samym początku)choć nie koniecznie.A tak na poważnie to warto,bo oprócz przyjemności samej jazdy mozna się opalić i spalić troche kalorii.Pozdrawiam

hmm, dobre pytanie co ja jem...od paru dni głównym pozywieniem moim są słodycze, hehe... jak jestem głodna to jem owoce, jogurty i pije duzo duzo, wody mineralnej i herbaty, chcoiaz szczerze mówiąc nie mam wogóle napadów głodu... nie wiem czemu...te słodycze mi służą chyba... hehe

jeśli chcesz wkleić do komentarza np.u mnie to ..kopiujesz tylko trzeci link i wklejasz.proste?a teraz czekam.........<img src="http://img160.imageshack.us/img160/1236/przebiniegup5.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

kick boxing to kick boxing - dyscyplina sportowa :) a George to programy z ćwiczeniami aerobowymi, jeden odcinek to 35 minut, z wykorzystaniem różnych dyscyplin sportowych, prowadzony po niemiecku.

praktyka czyni mistrza.......wklejanie już opanowałaś,koleżanko.Dzisiaj masz od diety wolne....ostatki...

... a moja waga zazwyczaj byla rowna, tzn lekko wyzsza wieczorem ale to bylo w granicach 0,5 kg. I rano wracala do normy... a tym razem i rano i wieczorem ciagle wiecej!!buuu...