Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtorek

tak właśnie usiłuję postępować- przeczekać!<br>Uważaj na siebie, chyba zbyt ostro ćwiczyłaś!Pozdrawiam .

witaj juz wrocilam ! nie przerywaj tylko daj cialu czas na przystosowanie sie ,poczatki jakas mata ,troche rozciagajacych ,wiosla rowerek i to na tyle ,Nie mozna cwiczyc w piererwszy dzie n tak intensywnie ,my nie mamy po 20l imlodziudkie cialo .Najpierw popracuj zeby go rozciagnac pa! pozdrowionka <img src="http://img472.imageshack.us/img472/7910/badzcierpli237877cb.gif" border="0" width="302" alt="Image Hosted by ImageShack.us" />

czyżby.......

Sikorko może za bardzo się forsujesz...szkoda żebyś przerwała ćwiczenia już na początku...myślę, że powinnaść chodzić na tę siłownię, ale mniej od siebie wymagać...przynajmniej na początku...Pozdrawiam:)))