Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 i 8

9 grudnia 2013

Nie było wybitnie zdrowo bo w domu była mała impreza.ale od jutra kefiry! Zamierzam jesc 2 dziennie przez 2 tygodnie :-) czy ktoś stosował?

mlle_fitness
9 grudnia 2013, 08:42

Nie stosowałam, teraz też jestem na oczyszczaniu, ale dietetyk ułożył mi dietę. Moja znajoma pija sok z cytryn, bo ma właściwości odkwaszające, ale sama bez stosowania odpowiedniej diety nie widzi zbyt dużych efektów... Powodzenia :) i opisz czy te kefiry pomagają :)
siema_madziena
9 grudnia 2013, 00:56

I nie 2 razy dziennie .tylko 2 dziennie.. Kefiry czyli jakieś 1/2 na 1posilek
siema_madziena
9 grudnia 2013, 00:55

Oprócz kefirow nic. Wykończyć się nie wykoncze :-)
Buniiaa
9 grudnia 2013, 00:53

Ale, że tylko same kefiry 2 razy dziennie? Wykończysz się dziewczyno.
naughtynati
9 grudnia 2013, 00:27

ale co oprócz kefirów? ;d

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:7 i 8