Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień XIII skórka pomarańczowa


Menu:
- musli (jogurt naturalny [pół dużego opakowania] otręby, migdały, rodzynki, siemię lniane, banan, mandarynka)
- herbata czerwona, makaron z fetą, jajecznica z 3 jaj z przyprawami
- mandarynka, rodzynki, woda
- (?) musli (jak rano)/ mleko z miodem

Celluitis na moich pośladkach osiągnął apogeum! Ostatnio mocno zaniedbałam kondycję mojej skóry, muszę się za to zabrać, bo aż mi wstyd. Jak wchodzę pod prysznic do udaję, że nie widzę swojego ciała od pasa w dół ;p
Cierpię na brak motywacji do nauki ;p Jest nazwa na taki stan, kiedy nic Ci się nie chce... ale w tej chwili nie pamiętam. W każdym razie ja na to cierpię od jakiegoś tygodnia. Mam nadzieję, że nadchodząca wiosna doda mi trochę energii, bo takie nicnierobienie jest baaardzo męczące ;p
Na 17 do dentysty... jakoś nie cieszę się za bardzo ;p Wizyty u tego akurat lekarza napawają mnie jakimś takim lękiem, nad którym nie potrafię zapanować ;p Mimo, że moja dentystka jest naprawdę miła i delikatna. Podobno nie tylko mnie dotyczą takie odczucia więc chociaż to mnie pociesza ;p Niestety moje zęby nie należą do tych silnych i zdrowych - momentalnie łapię próchnicę i ciągle mam z nimi problemy, mimo, że naprawdę staram się o nie dbać. Dlatego moje wizyty u dentysty są dosyć częste. W styczniu nawet musiałam pójść na usunięcie dolnej piątki. Niezbyt miłe wspomnienie, mimo znieczulenia. Macie jakieś sposoby na wzmocnienie swoich kłów? ;d Chętnie spróbowałabym czegoś, aby poprawić ich stan :)
Trzymajcie więc kciuki, żebym nie zemdlała na fotelu ;D
Pozdrawiam!
  • JoJo19

    JoJo19

    6 marca 2012, 19:24

    na cellulit peeling kawowy 2-3 razy w tygodniu mi schodzi!

  • grubaskowa

    grubaskowa

    6 marca 2012, 16:06

    Zęby... mleko? ;>

  • usanypl

    usanypl

    6 marca 2012, 15:37

    pij duzo mleka,nie jedz slodyczy,myj zeby po kazdym posilku, nie uzywaj pasty wybielajacej. pozdrawiam

  • paulinkaa19881

    paulinkaa19881

    6 marca 2012, 15:36

    tez tak mam ze jak ide sie kapac to nawet nie zagladam na swoje dupsko ...cellulit bo nie warto ;/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.