Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu4:

8.00 dwie kanapki z masłem i solą (!), pomarańcz, banan
13.30 jogurt, cztery kanapki z serem i ketchupem
15.30 jabłko
18.00 surówka z marchewki, selera, jabłka; kotlet drobiowy, odrobina ryżu, pomarańcz
 Teraz będę ćwiczyć. I muszę uzupełnić płyny. Nie wiek jak to jest, że ja praktycznie w ogóle nie potrzebuję pić. Tzn. na treningach owszem, wypijam nawet litr wody w ciągu 1,5h, ale w ciągu dnia po prostu mi się nie chce. Muszę nad tym popracować, bo wiem jak ważna jest woda przy redukcji.
Jestem cholernie zmęczona tą jesienią, nic mi się nie chce. Mogłabym całymi dniami leżeć w łóżku i czytać książki lub oglądać jakieś filmy. Byle nie robić nic produktywnego ;p Mogłoby być już bardziej zimowo, czyli -5, trochę fajnego śniegu. Nie mniej, nie więcej, tylko tak, akurat.