Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chęci..


W oczekiwaniu za dietą powoli przygotowuję się do zmiany stylu życia:) spacery, ruch, posiłki jako tako delikatniejsze.. co prawda słodyczy sobie nie odpuszczam ale do czasu myślę :D

Gdy już dostanę dietę i trening przystosowany do mojej kondycji przestaję popalać.. nie jestem uzależniona od papierosów, ale w pracy z braku laku papierosek jeden, drugi trzeci.. w weekendy wyjścia w plener to jak nie piję alkoholu to mi papierosek pozostaję:D ale wiem, że to bez sensu.. moja cera na tym cierpi a papierosy do niczego dobrego nie prowadzą dlatego pochłonę się diecie i ćwiczeniom!! 

Trzymajcie kciuuki!(cwaniak)

Jestem dobrej myśli!! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.