Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień Ósmy "Zabiegany Dzień"


Witaj.

Dzisiejszy dzień lekko zabiegany. Wszędzie na chwilę, coś załatwić i dalej. Biegiem tu i biegiem tam. Ale znalazłam chwilę na relaks w basenie u kuzynki ;) Kiedyś też trzeba odpocząć. 

Szybko do domu jakiś obiadek upichcić i dalej w trasę.

Dziś z zajęć była Joga (dziś średnio mi się podobało :/ ), no i jeszcze Zumba (instruktorka dziś wolniejsze kroki pokazywała, więc nie było źle). 

Wczorajsze parametry (22.07) z opaski Fit

Kroki :16176

Dystans:10,99km

Kalorie: 2206 kcal

Sen: 8:38 (niedziela to mi się nie chciało wstać hehe)

Do Zobaczenia ;)

  • GrubaJa21

    GrubaJa21

    24 lipca 2018, 17:43

    Zumba wymiata kilogramy :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.