Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25.06.2013


ŚNIADANIE
Owsianka
II ŚNIADANIE
Jabłko
OBIAD
Zupa jarzynowa
PODWIECZOREK
truskawki
KOLACJA
Zgrzeszyłam ;/ 2 parówki z sałatką z pomidorów, ogórka, sałata, oliwki, cebulka
NAPOJE
2 kawy z mlekiem, woda
CWICZENIA
1 h na orbitreku 
  • aannxx

    aannxx

    25 czerwca 2013, 21:18

    Moim zdaniem za mało jedzenia....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.