Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
36+4. 37 tydzień. Ostania prosta. +21 kg. 86 kg.


Postanowiłam się trochę pomierzyć. Bo to właściwie już końcówka ciąży i przyznam, że trochę byłam ciekawa jak bardzo zmieniło się moje ciało i jestem też ciekawa jak szybko te zmiany będą wracać po porodzie do normy. 

Stopa 39/40 na 41/42/43 (nie mieszczę się objętością stopy)

Łydka z 36.5 cm na 42 cm (+5.5 cm)

Udo z 56 cm na 62 cm (+7 cm)

Biodra z 96 cm na 109 cm (+13 cm)

Brzusio z 85 cm na 114 cm (+29 cm)

Biust z 95 cm na 107 cm (+12 cm)

Ramię z 27 cm na 29 cm (+2 cm)

Szyja z 31 cm na 33 cm (+2 cm)

Patrząc na wymiary nie to jest to dziwne, że tak trudno zaakceptować te zmiany, które w tej ciąży się pojawiają. Wiem, że jest grupa kobiet, którym tyje tylko brzuch. U mnie niestety tak nie było. Moje ciało zmieniło się bardzo. Ale też dzięki temu wkrótce będę mogła zobaczyć nasze dziecko. Pomimo tego, że nie akceptuję teraz siebie mam wrażenie, że ta ciąża jeszcze nas z mężem zbliżyła. Myślę, że zmiany idą w dobrym kierunku, nawet jeśli aktualnie nie są do końca takie jakbym sobie to wymarzyła. Nawet jeśli coś nie idzie do końca zgodnie z planem (planowałam przytyć 12 kilo 😅) to nie znaczy, że świat się wali. Wszystko jeszcze wróci do normy i właściwego rytmu.

  • rabarbar_03

    rabarbar_03

    30 czerwca 2024, 06:17

    Wyglądasz pięknie

  • PACZEK100

    PACZEK100

    29 czerwca 2024, 15:30

    Wyglądasz bardzo ładnie, brzuszek duży i wystający, nie wiem co się ta twoja rodzina czepia. Mi stopa po porodzie nie wróciła do normy i z 38 zostało.39/40...wszystkie buty poszły out.

    • SexiPlexi

      SexiPlexi

      29 czerwca 2024, 18:44

      Ojej, nawet nie strasz :( No ale zobaczymy za jakiś czas czy odzyskam stopy 🫣

  • czerwona_kuropatwa

    czerwona_kuropatwa

    29 czerwca 2024, 14:57

    Pomimo dodatkowych kg wcale nie wyglądasz źle, po tobie też widać, że jesteś w ciąży, bo relatywnie mało masz tłuszczu na innych partiach ciała. Niektóre kobiety przybierają tak, że niewiadomo jaka to ciąża, czy zwykła czy spożywcza, więc u ciebie na pewno na plus.

    • SexiPlexi

      SexiPlexi

      29 czerwca 2024, 18:04

      Pewnie chodzi o przeskok z s/m na xl :)

    • SexiPlexi

      SexiPlexi

      29 czerwca 2024, 18:05

      Albo taka rodzina po prostu :)

  • Kocaa_93

    Kocaa_93

    29 czerwca 2024, 12:27

    Wyglądasz kwitnąco! 🌸 ja pamiętam, że w ciąży nie wyglądałam nawet jakbym była w ciąży, tylko jako mocno ulana, otyłą osoba. Przytyłam 25 kg, ale już 4 miesiące po ważyłam mniej niż przed ciążą - miałam po ciąży formę życia, niestety ja się zaniedbałam jak już wróciłam do pracy i czasu nie było, a jedzenie syfskie w biegu.

    • SexiPlexi

      SexiPlexi

      29 czerwca 2024, 18:03

      Dzięki :) A powiedz, samo zeszło czy byłaś na redukcji i ćwiczyłaś i dlatego taki efekt?

    • Kocaa_93

      Kocaa_93

      29 czerwca 2024, 18:27

      Dużo spacerowałam, brałam wózek i sporo chodziłam, a dzięki temu że moja mała ładnie spała w wózku. Myślę,że spokojnie dzień na dzień robiłam po 6-10 km i chyba dzięki temu paliłam dużo kalorii.

    • SexiPlexi

      SexiPlexi

      29 czerwca 2024, 18:43

      Dzięki z odpowiedź. Spróbuję zrobić podobnie :)

  • Bojoanna

    Bojoanna

    29 czerwca 2024, 12:21

    Jeeej, pamiętam to... Pamiętaj, że zawsze możesz im odpowiedzieć ;) !! Szcześliwego rozwiązania

    • SexiPlexi

      SexiPlexi

      29 czerwca 2024, 18:03

      Dzięki ♥️

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.