Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
203 dni do dnia 0. 11+0 / 12 tydzień ciąży 69.9 kg


Kartacze robiłam sama. Chciałam wykorzystać mięso z rosołu i trochę zmniejszyć indeks. Zamiast klasycznej mąki zrobiłam je z pszennej razowej. Jedna kulka plus minus 185 kcal. W moim odczuciu wyszły mocno przeciętne więc raczej nie polecam tej zamiany na razową 😅


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.