Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Weekendowo


No cóż, wieje nudą, nic się nie zmienia, ale to tylko moja wina. Właśnie uświadomiłam sobie, że moim największym problemem jest podjadanie (szczególnie jak coś gotuje) i..... niestety nie chce mi się ćwiczyć. Ktoś powiedział, że: "Jeżeli chcesz żeby Twoje życie wyglądało inaczej niż dotychczas, musisz postępować inaczej niż dotychczas". Tak to działa. Póki co cieszmy się weekendem, bo dziśjest piątek!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.