Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10.04


Cześć kochani. Mam teraz nocne zmiany dlatego nie jestem za częstym gosciem na vitalii. Tydzień mija zwyczajnie. Staram trzymać się diety. Postanowiłam, że zwaze się dopiero w sobotę i zobaczę jak jest po następnym tygodniu tej nierównej walki. Powiem wam, że jedzenie jest naprawdę smaczne.Coraz lepiej idzie mi doprawianie moich potraw. Mam nadzieję, że tak już będzie zawsze. Lecę papapapa :) 

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    10 kwietnia 2019, 18:50

    Trzymam kciuki za wagę :)

  • mama.mikiegoo

    mama.mikiegoo

    10 kwietnia 2019, 17:17

    A co jadasz jeśli można zapytać? Wstaw jakieś fotki jeśli możesz;]

  • OstatniaSzansaMadaleen

    OstatniaSzansaMadaleen

    10 kwietnia 2019, 16:41

    chetnie bym zobaczyła co jesz w ciagu dnia :) wstaw jakieś menu

  • Gosiua

    Gosiua

    10 kwietnia 2019, 15:38

    Również mam ważenie w soboty, ale zwykle ważę się codziennie. To mi chyba podnosi poziom motywacji. I również mam nocne zmiany, ale ja pracuje wyłącznie na nocki, ciężko tak trzymać dietę.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.