Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
disturbia



straciłam rozpęd w tym tygodniu :(

nie idzie mi kompletnie - jem za dużo i niezdrowo, nie maszeruję, nie robię brzuszków... w dodatku męczy mnie ból głowy i niepokój :(

chcę oczyścić organizm

I: 2 litry maślanki, 6 pełnoziarnistych tostów

II: 2.5 litra soku jabłkowo-marchewkowego, 6 tostów pełnoziarnistych



oprócz tego woda, pu-erh i herbata z pokrzywy


spróbuję pożyć na takim papu 2-4 dni



  • milenos

    milenos

    19 stycznia 2010, 12:35

    łer ar ju???

  • menevagoriel

    menevagoriel

    16 stycznia 2010, 15:21

    na niepewnosc najlepszy wysilek fizyczny :)

  • leniunio

    leniunio

    16 stycznia 2010, 12:02

    ja tez wierzę, że milość jest na zawsze, już nie mogę się doczekać kiedy będę żoną mojego męża.... Miłego weekendu:)

  • Wrzos2

    Wrzos2

    15 stycznia 2010, 14:40

    he, he, he Twój komentarz jest REWELACYJNY dziękuję :) Nas wszystkich tutaj uważam za pozytywnie zakręconych :)

  • leniunio

    leniunio

    14 stycznia 2010, 23:18

    Witam w kulbiku, ja też czekam na lepsze dni :)

  • kattarina

    kattarina

    14 stycznia 2010, 18:30

    dwa litry maślanki i tyle tego soku to na te 2-4 dni, czy na jeden dzień?? bo mi się wydaje dużo dosyć... ale duża szansa, że się mylę;)

  • gzemela

    gzemela

    14 stycznia 2010, 08:09

    Jestem pełna podziwu, ja bym nie wytrzymala. Jestem pewna ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.