Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sukces, moje drugie imię :)





ale mnie dziś nosiło, to nie był dobry dzień

zjedzone:

- szynka z indyka + maślanka x 2
- jogurt waniliowy
- serek wiejski
- kawałek kiełbasy!!! ze świąt został... taka suszona... wisiała w garażu... znajomy ją robi... jest świetna... a poza tym to samochód mi kazał ją zjeść!
- pół wędzonej makreli

zamknęło się w 1.300 kalorii

fajny film oglądałam - wyspa zaginionych  :)
hiszpański :)
bardzo lubię te klimaty


zjadłabym gyros,
ale taki prawdziwy z dobrej knajpy, chudziutki,
z pieczonymi ziemniakami i górą surówki

kurcze w zasadzie mogłaby być sama surówka :))))




  • milenos

    milenos

    16 stycznia 2011, 12:55

    ale sie dzielnie trzymasz. a tego gyrosa sama nie mozesz zrobic? chocby namiastke? bo w koncu surowka i miecho to dukanowe sprawy :) sciagnelam juz dawno ten film ale jakos nie obejrzalam. natchnelas mnie i chyba obejrze sobie,moze jutro uda sie znalezc troche czasu w domu.

  • mrowaa

    mrowaa

    16 stycznia 2011, 11:50

    Oby tak dalej:)))) Trzymam kciukasy, zaglądam i chce widzieć same pozytywne wpisy:))) Buziole!

  • smutasekCZYLIja

    smutasekCZYLIja

    16 stycznia 2011, 00:15

    1300 to bardzo dobry wynik....tak w sam raz nie za dużo nie za mało;-)tez mam ochotę na takiego kebaba ale nie wolno mi póki co

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.