Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dziś średnio





moje menu woła dziś o pomstę do nieba!

za zwyczaj staram się urozmaicić nawet mocno ograniczonego dukana...

tymczasem dziś:

trzy jogurty waniliowe 0%
trzy wędzone pałki z kurczaka


  • milenos

    milenos

    15 października 2010, 09:00

    ale w sumie to to jedzenie było dukanowe co? wiec nie tak zle. raz na jakis czas moze byc mniej urozmaicone przeciez. aj tam, wazne ze to nie byly 2 tabliczki czekolady. jest dobrze przeciez. dukan ratuje.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.