Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
proteiny kontra placki ziemniaczane



pozwalam sobie na mały wpis wbrew regułom


tylko dlatego sobie pozwalam, że dietka idzie nad podziw dobrze :)))

od niedzieli mam ponad 3 kg na minusie :)

jestem z siebie dumna, bo bardzo się staram jeść proteiny,
mimo, że ochotę mam na to:




  • gzemela

    gzemela

    28 kwietnia 2010, 10:36

    a owszem super było, ale się skończyło ;) Teraz czas wrócić do rzeczywistości. Od niedzieli ponad 3 kilo mniej - wow!

  • milenos

    milenos

    26 kwietnia 2010, 12:35

    co tam u Ciebie z wagą??

  • iwoncita

    iwoncita

    25 kwietnia 2010, 10:02

    dla mnie to zadna popularnosć!nie znam tego słowa i nie mnie ten tytuł sie należy:)doceniam moje wspaniałeVitalijki za wsparcie....

  • kattarina

    kattarina

    17 kwietnia 2010, 09:29

    podziwiam:))) też się czaiłam na tą dietę proteinową, ale wiem, że nie wytrzymałabym długo na tym reżimie, więc wolę spróbować smacznie dopasowanej....

  • paskudztwoo

    paskudztwoo

    17 kwietnia 2010, 09:13

    brawo, gratulacje

  • mrowaa

    mrowaa

    16 kwietnia 2010, 16:16

    Super:)))) Pięknie Ci idzie:))))) Fajowa ta dietka:))) Buziole!

  • izabelka1976

    izabelka1976

    16 kwietnia 2010, 10:01

    3maj sie tej dietki Kochana! Na placuszki, słodycze i inne frykasy jeszcze przyjdzie czas :o) Odłóz to na później! Buziaki!

  • milenos

    milenos

    16 kwietnia 2010, 09:55

    wow, jednak proteiny robią swoje ;-)

  • laura300

    laura300

    16 kwietnia 2010, 06:50

    Kurcze,super,3 kilo i to w tak krótkim czasie to sukces!:)Tylko uważaj by za szybko nie chudnąć w dłuższym czasie,bo organizm się osłabia.Ale jak masz"rękę na pulsie"i jesz witaminki,to do lata masz szansę zjechać dość sporo:))I w pełnym zdrowiu:) Gratulacje!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.