Eh... jakoś idzie mi trzymanie się diety do śniadań się przekonuję ciężko bo ciężko ale jednak (tata się ucieszy jak się dowie )
mój chłopak stwierdził, że dupka mi schudła taaaa jasne już to widzę.
Moja waga wariuję nie mam chyba takich dziennych wahań wagi wczoraj rano pokazało 80 kg ale dziś rano wróciło do 82 kg nie ufam już jej. Zważę się w weekend u cioci.
Postanawiam od dziś zacząć ćwiczyć! W końcu muszę schudnąć i zmieścić się w spodnie kupione bez przymierzenia! Do powrotu na uczelnie zostały 2 tygodnie i założę te spodnie!
I tego się trzymamy!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Muminka00
10 września 2014, 20:42Fajna ta Twoja grafika :) z cukru całkiem zrezygnowałam, ale majonezu czasami mi brakuje ( jednak jego charakterystyczny smak nie zawsze da się zastąpić jogurtem :/ ) . Powodzenia :)
sasziiix
11 września 2014, 10:33ja używam cukru tylko do kawy bez niego nie smakuje tak samo. Majonez tylko do jajka gotowanego. Pozdrawiam :)
Muminka00
11 września 2014, 10:57a ja właśnie od kawy zaczęłam jego eliminację...po prostu nie dam rady wypić słodkiej kawy :)
sasziiix
11 września 2014, 13:25Dla mnie kawa bez cukru to katorga. A herbaty z cukrem nie piję od 4 roku życia jako mała rezolutna dziewczynka stwierdziłam, że od dziś nie słodzę herbaty bo jest nie dobra :)
Muminka00
11 września 2014, 22:27Ja teraz w ogóle nie używam cukru :)